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Je nach Lebensalter erleben Kinder oder Jugendliche Ängste verschiedenster Art. Dabei ist Angst ein wichtiges und natürliches Gefühl. Nur wenn Ängste überhandnehmen, negative Auswirkungen auf Körper und Psyche haben und das Alltagleben (Schule, Schlafen) einschränken, sollte etwas dagegen getan werden.