Samstagsbrunch "Kraftquelle Schlaf" am 22.10.22 von 10 - 13 Uhr

Schlafendes Kind mit Kuscheltier
Bildrechte Pixabay dream-gd51a625ee

Schlaf ist ein wunderbares Geschenk. Im Schlaf regenerieren sich unser Geist und unser Körper. Machen Sie den Schlaf zu Ihrem Verbündeten. Die Schlafberaterin Christine Lenz lässt uns teilhaben an ihrem umfangreichen Wissen. Sie vermittelt praktische Anregungen für den eigenen Alltag, gegen den Winterblues und zum Schlaf der Kinder.
Im Anschluss an den Vortrag gibt es bei einem leichten Mittagsbrunch die Möglichkeit für weiteren entspannten Austausch.

Weitere Informationen und Online-Anmeldung bis 14.10. finden Sie hier.